年輕時的苦，最後成了回甘。年輕時留下的傷痕，最後成了勳章。年輕時不吃苦，老了沒有回憶，人生就沒有故事。所以，吃苦是給年輕人的一份大禮物。
五月天現在紅了，在錄音室裡仍留有幾張沙發，其中一張特別短是阿信專用，躺下去時，雙腿掛在扶手上，膝蓋以下全部懸空，睡起來極不舒服，很難貪睡。
「睡眠越多，用在創作的時間越少，就用一些方法來抗拒誘惑。」阿信也會想看電視、上網、和朋友出去看電影，可是心裡有一股莫名的使命感，一想到寫完歌後，有多少人在歌曲裡可以得到一些東西，就覺得自己不能偷懶。
而最令人印象深刻的是，台灣前首富郭台銘在富士康連續跳樓事件的當下，馬上飛往中國，坐鎮深圳龍華園區，親自上火線面對媒體，大家這才發現原來首富每天工作十多小時之後，睡的不是五星級飯店的席夢思，而是廠區鐵皮屋裡的行軍床上。從行軍床留下的歲月痕跡看來，郭台銘早已睡多年。

˜別過得像爺爺奶奶一樣

對於阿信或郭台銘，睡個好覺、養足體力是多麼重要的一件事，而買一張好床也不難，為什麼堅持留著短沙發或行軍床？那是給自己警惕，莫忘苦日子！告訴自己要一直努力不懈，不被成功沖昏頭。
顯然，成功者不只甘於過苦日子，還會自找苦頭，不讓自己過得安逸。你還在抱怨沒有錢沒有閒不能過好日子嗎？那麼，你的人生最後只會剩下抱怨而已。
在最能吃苦的年紀裡，你選擇小確幸，不去追求夢想，不多做一點事，不多吃一點苦，而是下班後逛街、聚餐，說八卦聊是非。
在最能學習的年紀裡，你選擇偷懶，不去進修語文，不培養一技之長，不練就第二把刷子，而是忙著談戀愛、滑手機、看韓劇，一天過一天。
在最能冒險的年紀裡，你選擇留在台灣，不出國念書、不去打工渡假、不去自助旅行看世界，而是宅在家裡上網、看漫畫、睡懶覺，睏了就睡，睡醒就吃。
看看爺爺奶奶，他們也滑手機、看韓劇、和朋友聚餐、看電視打盹，70歲老人過的日子和你一樣…給自己一張沙發吧，不舒服會讓你清醒一些！給自己一段苦日子，不安逸會讓你找到人生重心！