2020年10月8日 星期四

轉載:生死線上的法與情系列之一 //有了病主法 ,生死就能自己作主嗎?

 

【生死線上的法與情系列之一】有了病主法,生死就能自己做主嗎?

陳玉梅
·23 分鐘 (閱讀時間)
慢性病侵蝕器官,造成病人病況逐年下滑,謝宛婷醫師經常提醒他們,要為自己未來的醫療預做決定。
慢性病侵蝕器官,造成病人病況逐年下滑,謝宛婷醫師經常提醒他們,要為自己未來的醫療預做決定。

當你躺在床上,生命即將告終,你希望用什麼方式向世界告別?插滿管子、積極搶救?還是遵循生命法則自然終結?在你喪失自主意識之際,誰能擔任你的醫療代理人?

對於生命的大限,有人積極面對,預做妥善安排,從容地劃下生命句點;有人避諱隱瞞,讓焦心悲傷的至親伴侶手足無措,無法圓滿安心。去年上路的《病人自主權利法》,帶你認真面對臨終的生命主控權。

8月下旬,位於中和的南山放生寺大殿擠滿人,他們不是為了參加法會,而是來認識死亡。當有天生命來到盡頭,會做出什麼選擇?

「這若是阮老爸,伊會好命。」對著寺內滿滿的聽眾,醫師陳秀丹演講一開頭,就提到剛過世的前總統李登輝。「今年2月8日,老先生吃東西不小心嗆到,吸入性肺炎送院,他心臟不好,合併急性腎衰竭,17號那天,他在病房坐輪椅曬太陽,突然間心因性休克,不動了。其實這樣走也不錯,很可惜老先生沒有交代不要插管急救,他就被急救了。年紀這麼大被急救很辛苦,人(意識)不清楚還洗腎。」

陳秀丹是宜蘭陽大附設醫院胸腔內科醫師,出身重症病房的她,以推動善終與安寧療護著稱。豐富的臨床經驗讓她不難揣測李登輝先生臨終的情況。「如果他被急救後不要洗腎,他早死了;血壓掉,不用升壓劑,他也死了;不要用這麼多抗生素,他也死了;停掉呼吸器,他也早就死了。」陳秀丹認為,可能是因為面對這樣位高權重的人,醫療團隊不敢讓他就這樣走了。

無獨有偶,另一場在8月舉行、主題為「生死抉擇」的牙醫師繼續教育課程,也以李前總統的臨終為例,「李登輝接受維生醫療5個多月,這中間很多時侯都可以中斷治療,但是沒有,這就是抉擇。」曾在馬偕醫院教醫學倫理的醫師江盛說,李登輝曾經大氣說道:「我是李登輝呢!哪會驚死?」現實結果卻非如他所願。可見,「當你失去能力時,是仰賴別人代理主權,那可能已經不是你的意願了,而是代理人跟醫師互動的結果。」

醫師陳秀丹(左3)、社工和護理師跟阿慧兩家人花了一下午暢談生死與病主法,大家有備而來,討論精彩。
醫師陳秀丹(左3)、社工和護理師跟阿慧兩家人花了一下午暢談生死與病主法,大家有備而來,討論精彩。

李前總統的死亡,引人深思生命尊嚴與自主的意義。去年1月6日上路的《病人自主權利法》(以下簡稱《病主法》),試圖要面對處理的,就是病人在最後生死一線之間,有沒有權利、可不可能自己決定不再接受醫療,轉而走向生命自然終結這條路......如果他不能決定了,誰可以替他決定?

在台灣,絕症或重症末期病患能不能自主決定死亡,是一個由觀念到做法逐步開放的過程。2000年通過的《安寧緩和醫療條例》(以下簡稱《安寧緩和條例》)是一次重要突破。接著2016年立法完成,2019年正式施行的《病主法》,更把施行條件大幅明確化(見圖表),堪稱台灣社會討論「生與死」議題的重要里程碑。

看父親中風20年,婆婆臥床12年,阿慧(化名,56歲)真的怕了,近幾年,她很積極地跟先生討論「當生命接近臨終,要選擇怎樣的醫療?」這是《病主法》的核心議題。醫學、情感和人倫,組成各種難題。

避免家人到時放不了手,自己要預先做主

阿慧的爸爸51歲中風,此後20年內,反覆中風,病情一次次加重。最後幾年他臥床、插鼻胃管、無法講話。阿慧的媽媽跟弟弟在家輪流照顧他,每次父親病危就送急診,病況穩定再回家,全家陪著父親穿梭在加護病房跟普通病房之間,很辛苦,父親也受盡苦痛。

幾年後,這種痛苦又折磨著婆婆。

阿慧的婆婆腦血管破裂那天正在旅行,他在車上開心哼歌,突然頭痛欲裂嘔吐,送醫院開刀後,再也沒有清醒過。先生跟小叔要上班,將母親送到養護中心。家人無法一直待在那裡看著,阿慧的婆婆就任人處理。他也是不斷進出加護病房,最後氣切;肢體因長年臥床攣縮僵硬,腳最後竟因一次翻身被折斷,最後,整個人因水分無法排除而腫大,幾乎不成人形。阿慧說:「很沒有尊嚴。每次去看她,我都不知道怎麼幫她,非常難過無助。易地而想,如果是我,我要這樣過日子嗎?我當然不要。」

阿慧只要想起婆婆生前愛漂亮,打扮得端莊優雅的模樣,就很感傷,「我們後來回想,為什麼不讓婆婆自己決定要不要開刀?而是子女做決定?如果當初讓婆婆自己決定,或許他不願承受這些後果。」阿慧說,婆婆開刀前意識清楚,醫師當時跟家屬說,如果他不開刀,1個月走;如果開刀,可能開刀中會走,較好的狀況是坐輪椅或是變植物人。兒女決定讓母親開刀,擔心母親情緒激動影響開刀,並沒有告知她病情。「當時婆婆彷彿有預感,早把首飾分給我們,但是兒女隱瞞他的病情,反而讓他喪失自主權。」

阿慧夫家和娘家人面對同樣的艱難處境,因為父母沒有事先表達意願,兒女不敢不救,也捨不得放手。就像阿慧家人後來有共識,不要再急救了,可是當父親一有狀況,還是立刻送醫院搶救。

病人生前的意願,對家屬往後決定是否不進行維生醫療非常關鍵。因為許多家屬為病患決定後,往往抱持罪惡感。70歲的明月只要談到10年前,決定不為糖尿病末期的媽媽洗腎時,仍淚流滿面,「我媽因糖尿病皮膚脆弱,一翻身皮就破,全身到處潰爛。醫師說,母親的器官都壞掉了,眼睛不會睜開了,洗腎只是維持一息尚存。我不放手不行。」一想到放手就沒有媽媽了,但是如果讓媽媽洗腎,她就可以再撐一陣子,明月為此很掙扎。她問醫師:「如果這是你母親,你會怎麼決定?」醫師搖頭說:「我不會救,我會放棄。」

明月哭著說,「我是大姐,弟弟妹妹都聽我的,那時壓力真的很大,我跟我媽說,『我不是不救你,而是看你太痛苦了。』」母親走後,明月好長一段時間都懷疑是不是對母親見死不救,直到學習佛法重新認識死亡才釋懷。明月一生未婚,擔心自己未來讓弟弟和妹妹難為,她早已寫明自己的臨終意願,拷貝蓋章給弟弟妹妹一人一份:日後,不要做無謂的急救跟治療。

許多外籍看護照顧老人如至親,病人也可指定外籍看護為醫療代理人。
許多外籍看護照顧老人如至親,病人也可指定外籍看護為醫療代理人。

醫師黃軒在《還有心跳,怎會死》一書提到,現代人大部分死於慢性病,其中10個有8個是心臟病、中風、慢性阻塞性肺病、糖尿病、肝硬化跟阿玆海默症。這些慢性病侵蝕人的器官,逐漸損耗人的生命力,當病人有天倒下,又因為醫學防守太成功,於是死亡像文火,成為漫長的煎熬。像心肺復甦術(簡稱CPR),讓急診如虎添翼,對發生意外的年輕人或器官相對健康者,是加分醫療,但是如果對象是病重老人、重症患者,如癌末,醫療束手無策時,CPR反而增加病人臨終的痛苦,最後病人死狀淒慘,家屬內心嚴重受創。

但現在,如果一個人健康或意識清楚時事先簽下了預立醫療文件,上述狀況都可以避免。

預立醫療決定前,要先參與諮商

初春3月這天午後,阿慧跟小徐夫妻兩家9口人,浩浩蕩蕩來到宜蘭陽明醫院。阿慧決定今天要簽署「預立醫療決定書」。阿慧說:「當初,我們無法放下對父親的情感,但是最痛苦的是病人,所以要事先為自己未來的臨終醫療做決定。」阿慧的奶奶跟大伯走之前也是中風,不想像他們這樣,阿慧要預先決定自己想要的人生終點。

這一趟是與醫師陳秀丹的「醫療諮商」,是病主法規定簽署「預立醫療決定書」前的必要程序。但會有這麼多人來,阿慧始料未及。原本他只約先生跟朋友小徐夫妻,但到醫院前的餐敘上,阿慧獨居的表哥羅瑞林、羅瑞林跟阿慧的媽媽,一聽到都說要順便簽一簽;小徐的父母和念大學的兒子也都來了。

小徐的媽媽坤漳嫂說,「我女兒不敢跟我說要簽這個,做兒女的怎麼好跟父母說,自願不要救?但是,我想簽這個好久了,真的是看太多人拖著很艱苦,會驚。」他提到某個親戚因肺纖維化無法離開氧氣,每天灌食,在呼吸照護病房住了8年才走, 「樓仔厝花掉一棟。他的兒女也知道,若是拿掉呼吸器,他早死了。」快80歲的坤漳伯在一旁用台語搭腔:「有健保後,鄰居親友好多這種情形,死袂去(想死死不了)。像有鄰居車禍,救回來,但是都不會動,撐了好多年,他老婆跟兒子都說:『當初不要救就好了,多痛苦而已。』」 坤漳伯在宜蘭每天到田裡勞動,一時興起,還會放下農事,跟老婆跑出去玩。他的生命哲學是:「要能做,好好活。」

坤漳伯夫妻一如往常快樂地下田勞動。坤漳伯快80歲了,說自己健檢完全沒紅字。
坤漳伯夫妻一如往常快樂地下田勞動。坤漳伯快80歲了,說自己健檢完全沒紅字。

為方便跟阿慧兩家人討論,陳秀丹、社工師和護理師決定將諮商移到社福會議室外面的大桌。大家坐定後, 陳秀丹操著一口流利的台語劈頭就說,「台灣醫師是做越多,賺越多,所以你要自己決定你的未來。」夾雜著國台語,阿丹用淺顯易懂的方式解釋《病主法》,「今天來討論,若有一天生命來到尾聲,像1年內會翹去(台語指死去)的末期病人;第二,不可逆轉的昏迷,就是嘸清楚的病人;第三,植物人,像當年的王曉民;第四,重度失智,就是躺在床上要人弄屎弄尿的人,若是會走會吃,就不是;還有一種就是嘸什麼藥可醫,很痛苦這種,這叫特殊公告的重症,已經不會吃了,要讓人插鼻胃管嗎?要讓人吊點滴嗎?要用抗生素嗎?其實嘸一個人生下來是戴著呼吸器、鼻胃管來到世間,當老到不能吃,病到不能吃,這人生已經嘸意思了。」

簽署前,仔細檢視自己對生命的看法

兩家人七嘴八舌的附和跟討論,慧美的先生問陳秀丹:「這些病人恢復正常的百分比是多少?」她回說:「零。但是有一些醫師會盡力拚。有一些家屬則會跟醫師說,你不救,我要告你!我還有病人領18%跟保險金,家人不讓他們死。這是很悲哀的代誌。」

一聽慧美的媽媽笑笑說著自己洗腎多年,樂觀看待死亡,阿丹說:「會走會跑洗腎OK。不過洗腎的人血管嘸好,很容易臨時出血或心跳停止,救回來的嘸幾個。像我爸以前每次洗腎,我們也是決定若是他洗到一半袂喘氣(指喘不過氣),就讓他走。我常看到病人被綁在床上洗腎,因為他會拉管子,這就嘸意思啊。阮母教我,會吃會走才是好命,要人弄屎弄尿(指需要人把屎把尿),是歹命。」 當年陳秀丹的母親突然倒在浴室,當她在醫院看到母親大腦的X光片,就知道母親即使開刀也不會醒了,於是說服兄姊尊重母親的意願,帶母親回家,送她好好離開。她轉頭跟快80歲的坤漳伯說,「像阿伯閣會下田種菜,開車去賣菜跟迌,才是好命。」

根據《病主法》規定,預立醫療的意願人,需要二等親內如配偶、子女、父母、手足及公婆至少一人參與才能簽。面對這種規定,離婚、如今單身,已經70歲的羅瑞林問:「我老爸過世,老母早改嫁了,而且我絕種了(指沒有子嗣),很多人像我這樣,怎麼辦?生,我嘸法度決定,死,我要自己決定。不是叫病人『自主』權利法,自己就可以簽啦,為什麼還要二等親陪同?」

雖然一生漂泊,獨居的羅瑞林覺得自己人生也算活的充實,唯一擔心是未來是否能一個人好好走。
雖然一生漂泊,獨居的羅瑞林覺得自己人生也算活的充實,唯一擔心是未來是否能一個人好好走。

羅瑞林的問題,答案仍然在病主法裡。他的狀況可以簽「無家屬聲明書」。包括單身、獨居跟家人已沒有聯絡,或家人沒空擋、喪親等原因,沒有親屬可以陪同參加預立醫療諮商的人,只要提出二等親屬無法出席或是無法期待參與之說明就可以參與醫療諮商。但是台北市立聯合醫院仍在官網上提醒,預立醫療諮商的意義有部分就是希望協助家屬知悉並尊重意願人的意願跟決定,所以還是希望家屬參加。

如果他們不是夫妻

一位乳癌末期的女病人朱青(化名)由一名男士陪著來找重症醫師黃軒。黃軒看他們「夫妻情深」,坦誠對男士說,太太已末期,避免延長死亡過程受苦,病危時不要插管。兩人點頭說好,最後卻沒簽《不施行心肺復甦術同意書》(簡稱DNR)。當晚,朱青病況急轉直下,經其他值班醫師急救插管,住進加護病房。黃軒去看朱青時,只見無法講話的朱青流著淚,黃軒很不忍,跟他道歉:「對不起,你不應該插管……」將近兩週,黃軒只看先生來看朱青,卻不見其他家人,非常困惑。

根據《安寧緩和條例》,當時朱青意識不清,可以由家人幫她簽DNR,但是為什麼她「先生」不能簽?黃軒請社工跟心理師去了解倆人的關係跟家庭背景,才知道原來倆人並非夫妻,而是不倫戀的小叔跟嫂嫂,兩人放棄各自的家庭在一起,全家很不諒解。直系家人和真正的真正的先生沒有人願意出面幫她簽DNR,「假」先生又沒辦法簽,一直拖到朱青嚴重感染、心跳停止,黃軒才拔掉朱青的管子。

「好掙扎,好痛苦,好複雜。」黃軒說,他不知道目睹多少類似案例,病人健康或清醒時,沒有為自己未來的醫療預做決定,當病人有天昏迷,醫護人員不知道其意願,只能任由家人決策。如果配偶或直系親屬沒有幫他簽署DNR,或是彼此沒有共識,醫師就只能搶救到底。

坤漳伯夫妻生命觀相近,2人都說,能做就好好做,然後盡情享受生活,一旦倒下,就讓他們自然離開。
坤漳伯夫妻生命觀相近,2人都說,能做就好好做,然後盡情享受生活,一旦倒下,就讓他們自然離開。

黃軒形容,這種「被迫活著」的末期患者非常可憐。如果病人仍有意識,氣切後會無法發出聲音,長時間的痛苦讓他們僅能瞪大眼睛,用眨眼來求救。病人由於施打過多點滴,全身水腫,氣管內的分泌物也增加,抽痰的負擔也跟著增加,很容易反覆爆發吸入性肺炎,伴隨高燒和呼吸困難的症狀,最後痛苦的離開。

朱靑這個極端案例更加呈現病人自主的重要。黃軒說:「如果當時有《病主法》,病人也有事先簽,他不需要插管,連鼻胃管也不需要,就能好好走。」朱青與家人關係破裂,如果事先指定「醫療代理人」,在最後緊急關頭執行他的意願,也可以解決這問題。

最了解病人的,是照護的移工

「他可以指定情夫當『醫療代理人』,《病主法》跟《安寧緩和條例》都可以指定。」聽到朱青的案例時,國健署長王英偉這樣說。所謂醫療代理人,不是「代替」病人做決定的人,而是在充分理解病人對生命的感受、喜好與價值觀後,能從病人的最佳利益做出決定。「同樣的,也可以指定『小三』當醫療代理人。像有人跟『小三』的感情比跟原配好,原配可能還希望他死得越痛苦越好,所以不會以病人最好的方式做決定。」

擔任國健署長前,王英偉在花蓮成立了慈濟「心蓮病房」,一直在部落跟社區推廣安寧照護的觀念。面對台灣25萬名外籍看護,王英偉也問了一個極為實際的問題,「那阿蒂或瑪莉亞(指印尼或菲律賓籍看護)可不可以做醫療代理人?當然可以。他們照顧老人多年,我常看到老人過世,他們哭得比家屬還傷心。」

根據《病主法》規定,因為病人死亡而得利益的,不能當醫療委任代理人,所以不能是器官指定之受贈人,也不能是死後能得到遺產的非法定繼承人。陳秀丹說,「醫療委任代理人就是潛在活得比你久,瞭解你,可以捍衛你權利的人。如果小三跟外勞沒有因病人死亡繼承財產,他們當然可以當醫療委任代理人。」

許多因長期照護衍生的悲劇,透過預先簽署《病主法》,未來也可以減少。

病痛纏身,吳老伯覺得人生真苦。為了減緩疼痛,女兒陪著父親住進安寧病房。這天狗醫師來了,逗得老伯難得露出笑容。
病痛纏身,吳老伯覺得人生真苦。為了減緩疼痛,女兒陪著父親住進安寧病房。這天狗醫師來了,逗得老伯難得露出笑容。

清晨6點,黃軒到呼吸照護病房查房,多了一個病人,阿嬤昨夜從別院轉來。她接著呼吸器,無法說話,但是眼神銳利的跟著黃軒游移,黃軒發現,阿嬤只有眼球會動。

阿嬤是漸凍人,在病房住了3個多月,黃軒從不曾看家人來看他。漸凍人、小腦萎縮跟硬化症等罕見疾病目前都無藥物可以治療,到末期很辛苦。黃軒大概可以猜到,家屬照顧阿嬤到後來已經很疲憊,就不來了。他說:「當你開始生病,假使你家族有40個人,他們會在1週內通通來看你;當你超過20天,可能只剩下20個人會關心你;當你生病超過20個月後,可能只有瑪麗亞會送尿布到呼吸病房來給你。」

阿嬤突然大量血便,黃軒只好打電話給他兒子。一聽黃軒問是否要為她做大腸鏡檢查,他口氣冷淡的說,該怎麼做就怎麼做。為了避免醫療糾紛,黃軒按照醫療常規幫阿嬤做大腸鏡檢查,他說:「如果你不曾看過阿嬤的家人,你敢不做嗎?可能會殺出一個程咬金出來告我。」根據《醫師法》第21條:「醫師對於危急的病人,應即依其專業能力予以救治或採必要措施,不得無故拖延。」違反會有罰鍰甚至刑責。除非是病人家屬事先有共識,不要急救。

但是,台灣因醫病間的不信任,許多家屬不滿意醫療結果,或是因為無法面對家人死亡的悲傷與內疚的情緒,轉而責怪醫師。根據衛福部統計,在2018年,民事及刑事的醫療爭議案件有391件,平均每天有1.07件家屬吿醫師的案子。雖然定罪率低,許多醫師卻都怕了,於是採取防衛性醫療,有些甚至不考慮治療有沒有效益,讓自然死變得更加困難。

黃軒説:「怕哪個家屬有意見,醫師只能先緊急處置再說。如果今天遇到的是有良心的醫師,會告訴家屬,嘗試治療無效,是不是要繼續?但是大部分醫師不會講。」說穿了,醫師也不知道怎麼面對死,更怕病人死在自己手上。

黃軒幫阿嬤做大腸鏡後,發現她有大腸癌,一顆腫瘤正在大出血。他決定不再幫阿嬤化療跟開刀,因為這些對阿嬤都是無效醫療。阿嬤的心跳跟血壓快沒有了,黃軒通知她兒子,要他派人來接媽媽回家。他說好,沒表示任何意見。黃軒來到阿嬤床邊,看著他的呼吸趨緩,沒力氣撐開眼睛,知道她快死了,他不知怎麼跟阿嬤說,兒子不會來看他,但是也無所謂了。他握起阿嬤的手,輕柔地在他耳邊說,「你的眼皮會重重的,你睡著沒關係,我在這裡陪你。」

「其實插完管後,家人都期待這一天的來臨,可是說不出口啊。」黃軒説,這類罕病病人只要被診斷出疾病時,就趕快簽《病主法》,當最後器官衰竭,連鼻胃管也不用插,慢慢就死亡了。

當人一旦失去自主能力,要保有尊嚴是非常困難的。為了家人被迫活著的病人非常可憐。
當人一旦失去自主能力,要保有尊嚴是非常困難的。為了家人被迫活著的病人非常可憐。

臨床發現,如果家人平常有分享溝通死亡的事,這樣的病人的確可以接受自然死亡,安詳走完人生。陳秀丹說,其實老天給我們非常舒適的退場機制,當一個人老病到不能吃時,腦內腦內啡生成量會增加,讓一個人比較舒服的離開。「作為一個照顧者,你千萬不要有罣礙。」

「其實一個人的死亡不恐怖,是因為家人的情緒壓力恐怖,才認為病人死亡恐怖。」黃軒認為這種情緒壓力連醫護人員自己碰上都難以招架。他一個醫師學長就為了要不要治療父親跟家人反目成仇,這位學長也是這方面專家,覺得爸爸末期,不需要治療了。沒想到兄弟海外回來,憤怒地質問他,為什麼不等他們回來?是因為財產嗎?

家屬懂得病人的痛苦嗎?

這位醫師在兄弟面前,不是「專業」,而只是個兄弟。正如醫生王安(化名)面對母親,什麼醫療專業都不管用了,他就只是個兒子。

王安的母親臥床多年了。即便知道母親已深度昏迷,兄妹也同意放手,他仍然沒勇氣幫母親拔管。王安說,「我媽生前沒有講過不要插管這些,他那年代沒有這種思想,所以完全是我們子女的主意。但是,我真的無法接受母親拔管,我無法執行……」王安停頓了一會兒,艱難的說著:「我拔不起來,我也知道目前是無效醫療,但我真的拔不起來,抱歉……因為我知道我拔掉5分鐘,她就走掉了。」

每次王安去養護中心,就看到母親包著尿布,只隨便的披著一條毯子,很沒有尊嚴。但是他總是想,母親已經沒有意識了。「母親對我就像棵大樹,雖然他是植物人、機器人,但是至少他還在,我有個依靠。我還能像往常一樣,看診後、疲累時,每周來看看他,跟他說說話。」王安有能力支付母親的養護費,所以任由母親這樣拖著,換成自己,王安卻不希望以後拖累兒子。他説:「我會去簽病主法。」

病人不能走的殘忍原因

看護間常流傳一句話:VIP、有退休金跟保險金的人,都不容易好走。

看護阿純經常看到為了父母的月退俸或商業保險金,不放手的兒女。說到之前照顧的老病人,住礁溪舊街的一位阿伯,阿純仍氣呼呼的。阿伯的小兒子就因為他的18%的軍公教優惠利息,不讓他走。姐妹出來阻止沒用,社工介入也無效。阿伯一次次被插管救回來,瘦到全身皮包骨;每三天拔一次針,拔到皮破,全身在滴水。阿純曾勸他,「老爸在受苦,可以放手了。」沒想到小兒子回他,「能救就救到底,插管可以活,為什麼要讓他死?我多愛我爸爸。」

奇美醫院緩和醫學科主任謝宛婷說,跟這類家屬溝通最困難的是,他們希望病人活下去,是為了他自己,根本不管病患有多痛苦。「所以,當一個人失去自主,要保有尊嚴是非常困難的。」謝宛婷認為如果有簽病主法,再加上碰到有膽識的醫師,不怕家屬刁難,這種情況才可能有解。

明月說,當自己學著破除我執,了解一切塵歸塵,土歸土,對母親的死亡就釋懷了,終能安然面對自己的晚年。
明月說,當自己學著破除我執,了解一切塵歸塵,土歸土,對母親的死亡就釋懷了,終能安然面對自己的晚年。

許多家屬因為不是自己照顧病人,對病人有多痛苦,似乎完全沒有認知。阿純有時看不下去,會趁家屬來探病時溝通,「他真的很不好了,實在很可憐,不要再給他折磨了。」阿純說:「我們都會去找阿丹醫師幫忙,阿丹才會幫忙這些受苦的老人,讓他們好好的自然死。」

陳秀丹說,有健保後,病人不容易「好死」。以前插鼻胃管是為了病人能好,沒問題。可是現在給一群生命末期的人插鼻胃管,沒有好處。他曾看到有老人一天被重插三次鼻胃管,因為他不舒服拔掉,最後被重插,五花大綁。「他自己拔掉管子就是不要,為什麼要給他重插回去?台灣的老人要這樣被綑綁的晚年嗎?這種扭曲的末期生命照顧,一直是我內心最大的痛。」

真正看見痛苦,才有力量放下。在陳秀丹醫師的建議下,阿慧的先生為母親簽下《安寧緩和條例同意書》,同意撤除維生醫療。最後,陳秀丹為他母親拔掉氣切管,不給藥、不打點滴,也不給水,只給外貼嗎啡止痛,母親終能安祥離世。阿慧安慰的說:「婆婆的身體是柔軟的,他終於回到生病前的樣子。」

(為尊重受訪者隱私,文中阿慧、小徐、朱青、王安為化名)


2020年10月6日 星期二

轉載: 她看起來很幸福 ?我們對女性人生的想像,依舊充滿侷限

 

【投書】「她看起來很幸福」?我們對女性人生的想像,依舊充滿侷限

外界推論竹內結子生前過得很幸福,可能因產後憂鬱症而自殺,但另一個面向則較少被討論:竹內結婚生子加上中年離開職場,是否會引發中年危機焦慮呢? 圖片來源:竹內結子IG。

竹內結子自殺的新聞發布之後,我的感覺非常沈重。回想上一次三浦春馬過世時,我從網路上讀到新聞,可以很快感受到他想符合別人期待而總是呈現陽光的一面,但這次好像不一樣。

經過幾天的沈澱,我意識到竹內結子與我有些類似的處境,使我對於她的離世,更覺得感慨和難過。

比如,我們都是中年女性(40歲以上)、必須為了育兒而中斷工作(我曾經為了育兒,當了10年的全職主婦)、對自己的生涯該如何發展而感覺焦慮,其中也包括中斷工作後重回職場能否順利發展的不安。

讀新聞的時候,我看到新聞寫她「去年才和小5歲的男星中林大樹結婚,並在今年1月再生一子,外界一直認為她找到第二春,過得相當幸福」,對這樣的描述特別覺得敏感。其一是「結婚生子似乎代表著幸福」、其二是「這是外界的感知,而非本人的描述」。

對這樣的描述,我並不認同。但往下書寫之前,我必須先說明,以下觀點是我因著不認同這兩段新聞內容所採取的論述,並不等同竹內結子的經驗。

結婚生子,就是女人幸福的歸宿?

「男怕入錯行、女怕嫁錯郎」這句俗諺,好像也呼應了新聞內容所強調的,如果嫁對了人,女人就是幸福的。這反映了幾個對女性的刻板印象:女性必須結婚、女性不是一個獨立的個體、女性不被允許太有能力。

女性必須結婚,代表單身(包括沒有結婚或離婚)的女性無法透過自己的存在得到幸福,必須依靠另一個男性以及子女的成就。在這樣社會價值的前提下,使女性只能投注心力在先生和子女身上,甚至變成一種控制,好讓自己得到所謂的「幸福」。

需要依賴他人才能得到幸福,帶出另一個對女性的設定:女性不是一個獨立的個體。雖然現在女性婚後已經不再需要冠夫姓、且可以保留自己的名字(而非像從前那樣只被稱作「X氏」),但女性常常需要延遲甚至放棄自己的需求,被期待成為那個「背後默默支持的人」。即使難以得到相對應的肯定及成就感,卻被認為只有這樣才是通往幸福的道路。

女性被視為沒有能力,或者不被允許太過展現能力,是另一個女性幸福的緊箍咒。在工作上叱吒風雲的女性,常被以「老處女」、「老姑婆」這種帶有性別歧視的字眼稱呼,或是「妳工作能力這麼強,一定沒有結婚吧!」好像意味著女性自身並沒有追求職場成就的需求,而是因為無法得到「結婚生子」的幸福,才不得不轉向職場!

我並不想否認親密關係和養兒育女所帶來的幸福感。當回家時有軟軟的幼兒撲上前來緊緊抱住自己的時候,是十分美好而不想放棄的時刻。但我也必須說,我常常在煮飯和料理家務的時候思緒遠飄,想著我還要這樣在家裡待幾年?而我的同學、同事們這時正在前進。那內在的焦慮,總是在夜深人靜時讓人惴惴不安。

別人眼中的幸福,真的是幸福嗎?

在性別的議題之外,另一個讓我敏感的描述是「外界一直認為她很幸福」這句話。

一如古人說「子非魚,安知魚之樂?」經典中的這段爭論,莊子強調自己是真的知道魚在水裡悠游、非常快樂,但從心理學的觀點來看,這是一種投射。也就是說,莊子自覺能夠悠閒自在,是快樂的事情,因此當看到魚的時候,就覺得魚如同自己想像的一樣快樂。

女性透過結婚生子而得到幸福,有先生、小孩陪同放閃令人羨慕,這種集體的社會價值觀是多數人所想要追求的。因此當看到竹內以這樣的形象出現在螢光幕前,便會覺得「她很幸福」。這現象不僅出現在藝人的報導,在臉書、推特、IG等社交傳媒盛行的情況下,每個人的生活都大量被這種「別人看起來很幸福」的圖文所淹沒,並引發自己可能「沒那麼幸福」的焦慮。

我曾經問過一些朋友,是否會把自己覺得困擾(不到挫敗或悲傷)的事情公開貼文?多數得到的訊息是「不會」。即使有,也是輕描淡寫地帶過近日的林林總總,還要特別聲明「現在我已經走過那些了」。這樣的現象,會使得人常常覺得只有自己正在經驗種種哀傷困頓、其他人卻總是過得很好的孤獨感。

但弔詭的是,如果多數人都是這樣想,你如何能相信這張「看起來很幸福」的照片或貼文,是她生活的全貌,而不只是一種幸福的表象?而莫名的是,大家不僅相信,還努力於創造讓自己看起來也很幸福的情境。

被社會所定義的幸福人生

回到竹內的新聞報導,在沒有遺書、且事前沒有徵兆的情況下,大家推論是產後憂鬱症。我不否認這個可能性,但為何沒有人思考:結婚生子加上中年離開職場,是否也可能引發竹內的中年危機焦慮呢?

在新聞描述裡,出現一種「已經這麼幸福了,為什麼還會輕生」的喟嘆。彷彿個人生涯的失落,對女性而言並不存在著巨大的打擊。人們似乎並不認為,是結婚、生產加上疫情,必須重新適應家庭關係、育兒的負荷,同時又失去工作的成就感[1] ,才使得這位在日本演藝圈有著亮眼表現的女藝人,產生了憂鬱、輕生的念頭。畢竟,她還有著幸福的家庭啊,不需要為了工作的變動而那麼難過不是嗎?

但,你/妳不是她,你又如何能知道這樣的失落,對她而言有多憂鬱呢?每個人的感受都是獨特的,沒有人能評價他人是否「應該」有這樣的情緒。

但願讀到這篇文章的您,願意重新檢視一下自己對性別、對家庭、對幸福的想像,給女性(尤其您本人就是女性時)多一點自由的空間、少一些社會價值的框架。老天爺賜予女性生育的能力,不等同於女性只能為家庭和子女而活。女性值得有自己的名字、自己的生涯、以及自己所定義的幸福。

(作者為明如身心診所諮商心理師、彰師大輔導與諮商博士、兩個孩子的母親。個人網站:滋心空間


[1] 結婚和迎接新生兒分別在「生活事件壓力量表」的重大壓力事件排行中位居第7和14名,壓力分數分別為50分和39分。因為各種原因失去工作,可以類比為「被解僱」的事件,位居壓力事件排行的第8名,壓力分數為47分。與結婚不相上下。

2020年10月5日 星期一

轉載:35歲以前 ,若不帶著這24種覺悟過生活,你很有可能一事無成 !

 

35歲以前,若不帶著這「24種覺悟」過生活,你很有可能一事無成!

現狀雖然讓人不安,未來也不是那麼清楚,但還是有路可走…

圖片來源:pakutaso.com
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經濟能力無法跟爸媽相比;中年未婚,還跟爸媽住;想往高處爬的工作夢想破滅;不斷轉行再轉行;找不到工作,做不了喜歡的行業;離鄉、返家,都因為沒工作……。

台灣年輕人的現狀雖然讓人不安,未來也不是那麼清楚,但還是有路可走。針對當前情勢,請帶著這24種覺悟與提醒,盡早做好準備,就能期待一個更好的未來。

1.「穩定的工作」幾乎不存在,職場求生必要手段──不能一直換工作,但要讓自己始終維持在準備找工作的狀態。

2.在畢業前得花很長時間來準備就業,否則進不了你想做的行業。

3.想生孩子,先找到兩份薪水。不過在生孩子前,先計畫好如何付房貸。

4.35歲以後,不能只憑技能謀識,你必須整合各種資源,如其他人的專業與人脈等。

5.就算雙薪家庭,也可能透支。所謂準備好當父母,就是得學會節省。

6.沒有一個上班環境是100分的,連70分的都不容易找,對工作的期待想像太高,失落感就更大。

7.做哪一行、對哪類工作有興趣,30歲之前要想清楚,然後專心投入,不要只想「做做看」。

8.過去以為只要年輕時學會相關技能,就能保障就業;但現在,我們必須一輩子重複這樣的學習動作。

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9.待過的產業愈多,愈難拿高薪。換跑道,就不要奢望維持原來薪水。

10.起步不順利,不代表人生會完蛋,不要因為受不了一時的處境倒退而灰心。

11.證照可以幫助就業,但不是高薪保證。取得琳琅滿目的證照,不如專攻一個領域,成為達人。

12.養育3個孩子,家庭月收入至少要50萬日圓(在台灣至少要新台幣6萬元),才不會壓力大到喘不過氣。

13.在習慣找非正職員工來上班的行業中(如餐廳、淡旺季明顯的景氣循環型產業),你很可能換來換去都是兼職、時薪性質的工作。選擇進入時,要意識到這一點。

14.如果你出身中產階級受薪家庭,不要認為自己的生活會跟父母一樣安定。

15.特別是製造業,進入後就要有心理準備:忙的時候不准休假,閒下來可能休無薪假。

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16.要是自己不做好準備,陷入窘境,你的下一代就要迫於環境壓力提早成熟。貧窮的孩子總是早熟,別忘了,你的父母對這場景就很熟悉。

17.大公司未必比小公司安定,找工作的時候,了解經營者比了解品牌更重要。

18.如果你前一份工作的經驗,在下一份工作用不到,薪水就會隨工作愈換愈低。所以,趁早找到志趣,不要兜兜轉轉浪費時間。

19.就算你再有興趣,如果懂這行的人也無法告訴你將來有什麼發展,還是不要貿然投入。

20.不要用爸媽那一輩的方式想像婚姻與家庭,否則你可能永遠無法擁有。

21.如果你的35歲不如當初想像,趁早想像40歲該怎麼做,才可以快樂些。

22.除非有特殊表現,否則不會有調薪機會。

23.另一半的工作可能比自己更沒保障,女人要學會當家。

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24.每個人的年資愈來愈淺,公司說資遣就資遣,負擔不大。所以,要盡快凸顯自己在公司裡的價值。

(本文轉載自Cheers雜誌

2020年10月3日 星期六

轉載:新冠肺炎比流感弱 ?確診病患曝病毒最變態特性 :身體像颱風過後全崩壞 方莉婷 2020/10/3

 有網友以西班牙流感2年死5000萬人為例,在PTT發文表示「新冠肺炎是不是很弱?」意外釣出曾感染者大談得病經歷。示意圖。(資料照,美聯社)

新冠肺炎(武漢肺炎)疫情在全球已超過3000萬人確診,死亡人數更突破100萬,不過有網友以西班牙流感2年死5000萬人為例,在PTT發文表示「新冠肺炎是不是很弱?」意外讓曾感染的人出來大談得病經歷,「我得病200天左右,身體到現在都還沒完全好」。

在國外染疫的網友「deepfree」在PTT八卦版發文表示,新冠病毒最變態的地方是會讓整個免疫系統亂掉,就算病毒沒了,身體卻還是像颱風過後,整個崩壞了。

網友表示,他以國外標準來說算輕度偏中度,發病時間又在3月,沒有藥物可醫治,所以他完全是靠免疫系統挺過來的。

網友指出,得病的人有1、2成最後都變成慢性病,他大概把得病過程歸類4個階段。

第1期

發病頭5到7天。症狀為頭痛、喉嚨痛以及微咳,跟一般感冒症狀差不多。

第2期

發病7到14天,症狀為胸痛、無力、極度疲倦,睡覺的時甚至一睡著就馬上被嚇醒,因為沒辦法呼吸。背著電腦包走10公尺就完全喘不過來,在車上想用手機拍照,也無法集中注意力。且晚上的症狀會比白天嚴重,嘗試不背東西從1樓爬到3樓也完全沒有辦法,這樣時好時壞的症狀持續20幾天。

第3期

發病30天到120天,這期間是網友覺得最慘的,雖然體內病毒含量低,但從小到大生過的病或動過的手術,全部都會跑一遍,網友的症狀是輕微中風、右手右腳麻痺、無法站立洗澡、晚上突然面部僵硬無法微笑等症狀,狀況時好時壞持續到120天左右,只能靠控制飲食跟營養品壓制住這些症狀。

第4期

發病120天之後,網友每天固定服用750到150mg的阿斯匹林,只要不吃垃圾食物跟不喝酒,跟正常人差不多。

網友表示,雖然他拖了200多天還沒好,但他的後遺症算較輕微的,他表示,有人過了100多天,每天還是隨時聞到燒塑膠的味道;有20幾歲的女生每天都拉肚子;有人是過了好幾個月還是注意力無法集中,「你如果覺得OK,我跟你換一下」。(相關報導:「拜登感染風險很高」 醫師:同台辯論,川普飛沫可能噴濺4公尺更多文章

2020年10月1日 星期四

轉載:朋友一旁狂歡 ,你卻在回主管訊息 ...我們多久沒有100%投入旅行了 ?

 

朋友一旁狂歡,你卻在回主管訊息⋯我們多久沒有「100%投入」旅行了?

示意圖,非當事人或特定情境。 (來源:Dreamstime)
撰文者:Maggie
LinkedIn (領英) 2020.09.30  128
摘要

和朋友聚餐,趁上菜間隙拿電腦改方案;前一秒還在對話框裡回覆老闆「收到」,下一秒到KTV高歌;深夜回到飯店,左手看著手機裡出遊照片,右手已經插上電腦電源開始準備工作。現在的年輕人,正逐漸進入「加班式旅行」時代。

本文來源於微信公眾號:LinkedIn
微信ID:LinkedIn-China
LinkedIn領英是全球知名的職業社交網站,每個《財富》500強公司均有高管加入。

連假就要來了,今年你有沒有計劃出門旅遊?好像自從開始工作,很多人就逐漸與「100%投入」的旅行無緣了:即使人坐在旅行的路上,眼睛還是不得不盯著工作 。

最近,一個女孩對自己男友的吐槽爆紅:「遠距戀愛兩年,好不容易熬過疫情一起相約旅遊,到了景點,男友卻拿出電腦蹲在給遊客休息的小凳子上開始工作,連火鍋店也沒有倖免,成為了加班辦公室。 」

開創了「加班式旅行」的這屆年輕人,早就習慣了延伸到生活中的工作任務,甚至開始接受「只有加班沒有旅行」。而在看似心酸的「加班式旅行」風潮背後,藏著這一代年輕職場人在生活和工作間的艱難抉擇。

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一邊吃火鍋一邊改方案

這年頭,定位在公司的深夜加班已經難以成為「王者」了:一旦遇上工作緊急情況,哪怕你穿著西裝站在婚禮現場,也要先拿出電腦修bug ,待會再說「我願意」 。對於連結婚生子都不得不暫時放一放的上班族來說, 「100%投入的旅行」似乎已經成為了一個偽命題。

歸根究底,無論是旅行還是聚餐唱歌 ,一切娛樂活動的必需因素有兩個:時間、錢。而對於大多數上班族來說,只要拒絕工作、拒絕加班,就會失去收入,而一旦開始加班,就與傳統的旅行無緣。一番權衡下, 「加班式旅行」就不難理解了:哪怕不能獲得完整的出遊體驗,也要努力爭取「在路上」的狀態,戴著「鐐銬」也要跳舞!

和朋友聚餐,趁上菜間隙拿電腦改方案,不影響合照時發自內心的笑容;前一秒還在對話框裡回覆老闆「收到」,下一秒也可以拿起麥克風成為KTV裡最亮麗的歌手;深夜飯店的湖景房裡,左手看著手機裡今天的照片,右手已經插上電腦電源開始準備工作。

一邊旅行一邊加班的年輕人們,正在上演一場苦中作樂的大型自救現場:要快樂還是要麵包?小孩子才做選擇題,成年人全都要!

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放棄旅行自由的年輕人,正在為爭取自由而戰鬥

是不是只要還沒退休,就難以獲得「旅行自由」 ?答案當然是否定的。旅行自由、聚餐自由等等一切「娛樂自由」,看似都是一個選擇題:好像只要你夠勇敢,就可以獲得不同於普通社畜的瀟灑人生。然而,想從根本上獲得「娛樂自由」的職場人,很多卻開始選擇放棄眼下擁有的機會。

一方面, 為加班放棄個人生活的行為,確實會帶來諸多不良影響。但令人矛盾的是,從另一方面來看,這種不自由卻確實又在推動我們走向「財務自由」 、 「娛樂自由」的進程。

更不要說,對很多產業來說,加班和非早九晚五的工作時間從來不是什麼額外要求:在新媒體產業工作的朋友,戀愛3年從沒度過一個完全擺脫手機的約會夜。「人家都是盼出門是個好日子,我只希望約會那天平平無奇,不要再有什麼重大新聞……」家裡有警察、醫務等領域工作者的,更是要保證365天隨時待命。遇上疫情、洪水等等緊急情況,十天半個月不回家也是正常的,更不要提聚會旅遊了。

然而,正是在這些看來有些心酸的「加班式旅行」中,新一屆年輕職場人打響了屬於自己的自由戰鬥。

在「奮鬥有理」的時代,「做二休五」也不應該成為異類

值得一提的是,在「加班式旅行」獲得大規模共情的同時,也有人拒絕接受所謂的「奮鬥有理論」 。曾經歷每週加班、 每天工時12小時的日本青年大原扁理,就斷然選擇了辭職,去過「做二休五的隱居生活」:雖然代價是生活極簡、消費降級,但大原扁理說,這才是他真正嚮往的「自由」 。

雖然像扁理一樣逃離城市的「做二休五」生活,對絕大多數人來說是天方夜譚,但我們確實應該思考:在努力奮鬥和努力生活之間,平衡在哪裡?

要一時辛苦?還是要享受當下?做到點下班的瀟灑職場人?還是選加班的刻苦模式?在保持身體健康的前提下,每個人值得擁有自己的選擇。願「加班式旅行的拼命三郎」和「夢想做二休五的灑脫隱士」,都能獲得自己想要的自由。