令人痛苦的「情緒勒索」

然而，這樣類似的說法究竟管不管用？當然有用極了，否則怎麼會到處都是。
舉凡道理說不通、講不贏的，就直接翻桌耍賴，使出「情緒勒索」，開始指控對方：「你就是不愛我、不在乎我，才會忍心讓我失望、難過。」
要證明你重視我，我在你心中的地位，你只能「照我的話做」，不然你就是「壞人」（貼上負面標籤，貶抑你的價值）。如果我因此而痛苦，都是「你造成」的 （無痕轉移責任到你頭上，讓你懊悔、自責，最後只好接受要求）。

華人社會的殺手鐧──「不孝」

除此之外，她的母親還使出華人社會獨有的殺手──責罵她「不孝」，以便進行「道德綁架」。不管她有理沒理，反正只要讓母親不悅，就能主觀咬定她不孝，且抗辯無效。
她的姊妹們為了撇清不孝的嫌疑，加上想博取母親的認同，自然「西瓜偎大邊」，紛紛站上道德的高崗，狠批自家妹妹。
所以，在一個團體裡，或是在家裡，要想維持腦袋清醒，甚至對抗領導者／家長的不當決定，除了智慧之外，恐怕需要更多的勇氣。

精神科醫師教你突圍

我對她說：「你做不到的話，是應該的。」
她的委屈讓人心疼，即使只得到母親一丁點的關愛，她還是願意盡孝，這是多麼難得的善良。 問題在於她的母親，不僅把兒子養成媽寶、麻煩製造機，還要女兒們無止境地協助善後。
母親的要求是錯的，她當然無法遵從。
「為什麼姊姊們都贊同？她們覺得如果媽媽想要這麼做，那麼，她們就照做，這就是孝順。」 她不解這既然是錯誤的要求，為什麼姊姊們都不反對。
「那叫做『愚孝』，並不是真的孝順。你知道愚孝的定義嗎？就是父母的想法是錯的，子女不但不糾正、勸止，還照辦不誤。結果會怎樣？例如父母好賭，不勸他們戒賭，還幫忙籌資，讓他們愈玩愈大，最後全家都負債、信用破產，這就叫做愚孝。

姪女的教育基金

「但我如果不給錢，她們都罵我貪財啊……醫生，你知道我不是。」
「我知道你不貪這筆錢，你只是不希望父親的遺產被糟蹋。總之，現在錢在你手上，決定權在你。那麼，除了給你弟，讓你弟浪費掉，那……用在你姪女身上呢？」
她點了點頭，說：「她將來念書還要用錢，我媽恐怕不會給。我可以把這筆錢當成她的教育基金。」
「如果你拿這筆錢幫姪女付學費，這樣的用法很有意義。你父親一定會很欣慰的。而且，這樣還是用在栽培自家人身上。」
不過，在此之前，她得挺過娘家的壓力。她必須堅持多年才行，而那可能是會讓她崩潰的啊。 「我可以的。現在我知道自己在做什麼。為了姪女，我會挺住。」
知道為誰而戰後，她的勇氣已經如湧泉般冒出。

書籍簡介

好女人受的傷最重：精神科醫師教妳立下界線，智慧突圍
作者： 賴奕菁
出版社：寶瓶文化
出版日期：2018/08/27
語言：繁體中文
賴奕菁
精神專科醫師，公衛碩士，醫學博士。擔任過醫學中心精神部主任，做過多年學術研究，國際期刊論文數十篇，目前隱於診所開業。理科訓練下的文科腦，人妻、人母，婚姻經驗只比醫師資歷少三年，務實滿滿，浪漫退散。
著有《守護仁者心》，合著有《美麗心境界》、《別怕安眠藥》。其他的文章，可上網閱覽部落格：