許多活動都因疫情而取消，正可以利用這時間做很多「想做卻沒空做」的事。 圖片來源：Shutterstock
春節期間席捲而來的疫情，讓許多人接下來的計畫都取消或延後了！有些自主隔離的朋友們，要悶在家中14天，連門都不能踏出去一步。很慶幸我不必隔離，原本訂好3月的旅行機票，越想覺得越毛，只好賠錢退掉。而2月份的講座及活動行程也都取消或延後了，這也是沒辦法的事。
然而，這段期間，其實剛好可以做很多「想做卻沒空做」的事。

哪些人很久沒聯絡？趁現在好好敘舊吧！

近兩年有感於人生隨時都會有突發狀況，有時說走就走。例如多年未謀面但網路偶有互動的建築友人，平時就是一位健康的中年大叔，竟在去年6月睡夢中過世，年僅46歲，他在過世前兩週還在我的粉專久違的留言鼓勵我。雖不致於傷痛欲絕，但也心情沈重了數日。
受到這件事的刺激，我開始回想誰是我惦記著的人。然後，我終於約了15年未見但偶爾想念的大學老師阿陸。他話不多，課堂中總是以畫代話，教我們景觀繪圖、也教我們一筆一畫的人生態度，「內心凌亂時，就畫橫線吧！畫滿一張A4。」大一的時候我們每天作業就是畫滿一張A4大小、密密麻麻的徒手橫線。總之，阿陸影響我很大，我出書後他還幫我寫了幾本書的推薦序。
內心凌亂的時候，就拿張A4紙來畫橫線吧！圖片來源：作者提供。
我搭計程車到他辦公室找他，小聊了一小時（當然中間免不了冷場一下），我送上家產茶葉、並跟他報告我的近況，他如以往般的傾聽、詢問、討論，也分享他目前正在練毛筆素描，日子過得充實。我很慶幸主動約了老師，能夠再次看到他真好。當然，現在礙於武漢肺炎疫情未減，並不是都有碰面的必要，透過電話或line關心小聊一下都很好的。

平常沒時間慢慢做的事，現在都可以進行了

再來就是規劃或重新審視年度計畫。很多行程因為武漢肺炎被打亂了，慌亂不是辦法，路不轉人轉，我重新審視自己的時間表與計劃表，決定提早（或延緩）某些原本預定要做的計畫。
由於2月份的講座都取消了，我可以拿這段時間來閱讀，也可以提前約訪某些時間較為彈性的對象。我有太多書還沒看，像是在書架上擺了很久的《因果革命》、《必然》、《解讀東協》、《極端政治的誕生》、《風土經濟學》……趁這時候趕上進度也沒啥不好。
書架上是不是總有些書等待翻開？現在正是時候。圖片來源：作者提供。
而閱讀這件事正好可以幫我戒除另外一個壞習慣：滑手機。我發現社群媒體無意間已經從休閒生活的配角變成主角，自己也常無意識的在瑣碎時間（如等車、上廁所、走路、吃飯）看手機上的社群媒體。瑣碎時間打發完了，可是手機卻還沒滑完。這樣也相對影響到原本的工作進度。
滑手機看社群媒體還有一個壞處，那就是影響情緒。消息看一次叫做「知道」，看許多次則叫「自我煽動」。以武漢肺炎這新聞為例，你看了一次，會知曉疫情的危險、並理性做好防護。但當你滑了半小時的臉書，看了100則武漢肺炎的訊息時，你會變得恐慌、情緒化。當大部分人民都處於恐慌狀態時，就是最容易被煽動與操作的狀態，你就無法看清楚事情。
再來就是游泳計畫了。我的膝蓋跟脊椎狀況不佳，故游泳對我而言不只是運動、也是身體的救贖，游完泳感覺就像拉了筋，讓原本隱約作痛的腰椎得到緩和。適度的運動能讓身體健康、增加身體的防禦系統，但也不能過量，過量的運動與健身，反而會讓身體免疫功能下降因而感冒。
綜合上述。對我而言，就是與惦記之人重拾聯繫、重新審視年度計畫、多閱讀、多運動，若是一時想不到要做什麼，那就畫滿一張A4橫線吧！光是這些，就夠你忙的、時光咻的一聲就飛逝了！